Lifestyle updates
Change of weather मौसम बदलने के साथ परेशान करती हैं जुकाम Change of weather सर्दी, खांसी और जुकाम मौसमी बीमारियां हैं. मौसम बदलने के साथ ये परेशान करती हैं. इसकी वजह से सिर में दर्द और दिनबर थकान रहती है. जुकाम में कुछ लोग तुरंत दवा खा लेते हैं, जबकि कुछ दवा खाना अवॉयड […]
Change of weather : मौसम बदलने के साथ परेशान करती हैं जुकाम, क्या करना चाहिए? Read More »
Tummy time नवजात के लिए क्यों जरूरी है टमी टाइम Tummy time नवजात बच्चे बहुत ही नाजुक होते हैं. उनकी अच्छी ग्रोथ के लिए उनका खास ख्याल रखना पड़ता है. हर मां-बाप को शिशुओं के हेल्थ से जुड़े बातों को समझना और उन्हें फॉलो करना जरूरी होता है. जिस तरह से नवजात को आप टाइम
Tummy time : बच्चों के विकास के लिए काफी जरूरी होता टमी टाइम, जानें Read More »
Lifestyle : किचन की इन चीजों को भी रखें साफ,आइये जानें Lifestyle : ज्यादातर लोग अपनी रसोई को साफ रखना पसंद करते हैं. कुछ लोग दिन में दो बार तो कुछ लोग दिन में एक बार रसोई साफ करते हैं. कुछ ऐसे भी लोग हैं जो हफ्ते में बस एक दिन रसोई साफ करते हैं.
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Mascara मस्कारा लगाते समय न करें ये 5 सामान्य गलतियां, बिगड़ सकता है आंखों का लुक Mascara मस्कारा एक ऐसा आई प्रोडक्ट है, जिसका उपयोग पलकों को लंबा और घना दिखाने का भ्रम पैदा कर सकता है।अब तो यह कई महिलाओं की मेकअप किट का महत्वपूर्ण उत्पाद बन चुका है।हालांकि, कई महिलाएं इसे लगाते समय
Mascara : इन गलतियों से बचना चाहिए मस्कारा लगाते समय, आइये जानें Read More »
Routine health checkup रूटीन हेल्थ चेकअप करवाना क्यों जरूरी है? जानिए 5 कारण Routine health checkup कई लोगों को लगता है कि अगर उनका शरीर ढंग से काम कर रहा है तो उन्हें रूटीन हेल्थ चेकअप की कोई जरूरत नहीं है।हालांकि, खुद को फिट एंड फाइन रखने और संभावित स्वास्थ्य समस्याओं का शुरूआत में ही
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workout वर्कआउट करने के बावजूद पेट-कमर की चर्बी कम नहीं हो रहा है तो आजमाएं ये जादुई ड्रिंक workout पेट-कमर की चर्बी आपका लुक बिगाड़ रही है. जिम में घंटों पसीना बहाने, वर्कआउट करने के बावजूद ये कम नहीं हो रहा है तो चिंता की बात नहीं है, क्योंकि दो ऐसी चीज भी हैं, जो
Lever : लीवर को प्राकृतिक रूप से डिटॉक्स करने के लिए आजमाएं ये 5 असरदार घरेलू नुस्खे Lever : लिवर कुछ प्रोटीन, कोलेस्ट्रॉल और हार्मोन सहित कई महत्वपूर्ण चीजें बनाता है, जो शरीर के लिए आवश्यक हैं।आजकल बाजार में लिवर डिटॉक्स के नाम पर कई चीजें आ गई हैं, लेकिन हार्वर्ड यूनिवर्सिटी की कई स्टडीज
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Lifestyle : कपड़ों से मेकअप के दाग हटाने के लिए आजमाएं ये 5 तरीके Lifestyle : अक्सर जब महिलाएं जल्दबाजी में मेकअप करती हैं तो यह कपड़ों पर भी गिर जाता है, जिससे कपड़े खराब लगने लगते हैं।इस समस्या से बचने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि मेकअप करते समय गले की तरफ से
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Risk of heart attack एक हफ्ते में बढ़ जाए इतना वजन तो हो जाइए सावधान, फेल हो सकता है हार्ट Risk of heart attack शरीर का वजन ज्यादा कम या ज्यादा बढऩा दोनों ही सेहत के लिए ठीक नहीं है. अंडरवेट होने से कमजोरी आती है और ओवरवेट होने से हार्ट अटैक का खतरा बढ़
Risk of heart attack : ओवरवेट से बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा Read More »
Meditation Yoga स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक है ध्यान योग Meditation Yoga योग में मस्तिष्क की सुरक्षा करने और उसके प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए कई तकनीकें हैं।इनमें ध्यान योग सबसे प्रभावी है, जो अधिक प्रभावी ढंग से ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है। ध्यान योग के तरीकों को समझना कठिन है।आज हम
Meditation Yoga : स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक है ध्यान योग Read More »
