आजकल फिटनेस फ्रीक लोगों के बीच रोजाना 10 हजार कदम (10k Steps) चलने का ट्रेंड काफी पॉपुलर हो चुका है। स्मार्ट वॉच, मोबाइल और फिटनेस बैंड्स की मदद से लोग दिनभर ...

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रविवार यानी हफ्ते का वो इकलौता दिन जिसका इंतजार बच्चे से लेकर बड़े तक, हर किसी को बड़ी शिद्दत से रहता है। भागदौड़ भरी जिंदगी और 'मंडे टू सैटरडे' की कशमकश के ब...

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सिर में होने वाले तेज और बार-बार के दर्द (माइग्रेन) को अक्सर लोग एक आम समस्या मानकर पेनकिलर खाकर दबा देते हैं। लेकिन मेडिकल साइंस की एक नई रिसर्च ने इस लापरवा...

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क्या आपने कभी गौर किया है कि आप फोन सिर्फ एक जरूरी मैसेज या नोटिफिकेशन देखने के लिए उठाते हैं, लेकिन जब स्क्रीन से नजर हटती है तो दो घंटे गायब हो चुके होते है...

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गर्मियों की छुट्टियां शुरू होते ही बच्चों के चेहरे खिल जाते हैं। न स्कूल जाने की जल्दी और न ही होमवर्क का तनाव। लेकिन इस आजादी का एक स्याह पहलू भी है—दिनभर मो...

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