Lifestyle मानसून में गीले कपड़े कैसे सुखाये आइये जानें ये टिप्स Lifestyle मानसून में नमी का स्तर बढऩे के साथ-साथ कई दिनों तक धूप नहीं निकलती है। ऐसे में अगर कपड़े ढंग से नहीं सूखते हैं तो उनमें से बदबू आने या फफूंद लगने जैसी समस्याएं सामने आ सकती हैं। वैसे कुछ लोग वॉशिंग […]
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Healthy सेवन से मिलेंगे ये स्वास्थ्य संबंधी लाभ Healthy अमरा एक स्वास्थ्यवर्धक फल है, जो कई लोगों के लिए अनजाने फलों की सूची में शुमार होगा। अगर ऐसा है तो बता दें कि यह भारत में उगाया जाता है। इसे वैज्ञानिक रूप से स्पोंडियास डल्सिस के नाम से जाना जाता है। यह जब कच्चा होता
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Healthy lifestyle मधुमेह को मात देने के लिए स्वस्थ जीवनशैली है महत्वपूर्ण Healthy lifestyle राजनांदगांव। संतुलित और पोषक तत्वों से युक्त आहार के सेवन तथा शारीरिक सक्रियता के जरिए मधुमेह रोग से काफी हद तक बचा जा सकता है। इसके लिए स्वस्थ जीवनशैली अपनाना बेहद आवश्यक है। इस विषय में जन-जागरूकता का प्रसार करने के
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Health Tips : मधुमेह के लिए रामबाण है यह रस, रोजाना सुबह इसका सेवन करें; दिन भर रहेंगे फिट Health Tips : आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपनी सेहत पर ध्यान नहीं दे पा रहे हैं। जल्दबाजी में वे फास्ट फूड का सहारा लेते हैं। ऐसे में ये कम उम्र में ही कई
Health Tips : अगर आप पांच घंटे से कम की नींद लेते हैं तो हो सकती हैं ये बड़ी बीमारियां! Health Tips : बुजुर्गों पर हाल ही में हुई एक स्टडी में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है। दरअसल, इस स्टडी के मुताबिक कम सोने वाले बुजुर्गों को जानलेवा बीमारियां हो सकती हैं। Also read :CG
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Lifestyle Tips : हमेशा दिखना है जवान तो क्या खाना है और क्या नहीं पढ़े जरूर Lifestyle Tips : आजकल हर कोई जवान होना चाहता है। व्यक्ति भले ही 30 साल का हो लेकिन वह 20 जैसा दिखना चाहता है। ऐसे में अगर आप सोच रहे हैं कि हमेशा जवां रहने के लिए क्या किया
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Health lifestyle बदलते मौसम में बीमार होने से बचा सकते हैं ये तरीके Health lifestyle बदलता मौसम में बीमार होने की संभावना बढ़ जाती है, लेकिन अगर आप चाहें तो इस धारणा को बदल सकते हैं। दरअसल, बदलते मौसम की मार उन्हीं लोगों को झेलनी पड़ती है जिनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है। आइए
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Healthy lifestyle स्वास्थ्य परीक्षण कर बुजुर्गों को बताए जाएंगे स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के फायदे Healthy lifestyle राजनांदगांव। बुजुर्गों की सेवा ही सच्ची सेवा है, उनकी सेहत का ख्याल रखा जाए। इस उद्देश्य का प्रचार-प्रसार करने के लिए अंतर्राष्ट्रीय वृद्धजन दिवस के अवसर पर जिले में कई विशेष कार्यक्रम आयोजित किए जाएंगे। इस दौरान सभी
Contact lenses कॉन्टेक्ट लेंस का इस्तेमाल करने के दौरान ना करें ये गलतियां, आंखों को होता है नुकसान Contact lenses आज के इस समय में हर कोई तकनिकी का इस्तेमाल करते हुए खुद को अपडेट रखना चाहता हैं। ऐसे में देखने को मिलता हैं कि लोग अपनी आंखों के लिए चश्मे की जगह कॉन्टेक्ट लेंस
Swimming works like therapy थैरेपी की तरह काम करती है स्वीमिंग Swimming works like therapy सेहतमंद रहने के लिए अपनी दिनचर्या में आपको व्यायाम और एक्सरसाइज़ को शामिल करने की जरूरत होती हैं ताकि शरीर के सभी अंग उचित तरीके से काम करें। ऐसे में आप अपनी दिनचर्या में स्विमिंग को शामिल कर सकते हैं
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