Mcb collector लू से बचाव के लिये कलेक्टर पीएस ध्रुव ने लोगों से की अपील
Mcb collector एमसीबी / कलेक्टर पीएस ध्रुव ने लोगों से गर्मी के दिनों में लू और तापघात से बचाव तथा रोकथाम के लिए लोगों को सावधानी से रहने की अपील की है। उन्होंने लोगों से अपील करते हुए कहा कि लू लगने का प्रमुख कारण तेज धूप और गर्मी में ज्यादा देर तक रहने के कारण शरीर में पानी और खनिज की कमी हो जाना होता है।
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Mcb collector इससे बचाव के लिए बहुत अनिवार्य न हो तो घर से बाहर ना निकलें। धूप में निकलने से पहले सर व कानों को कपड़े से अच्छी तरह से बांध लें। अधिक से अधिक मात्रा में पानी पियें। अधिक समय तक धूप में न रहें।
Mcb collector गर्मी के दौरान नरम मुलायम और सूती के कपड़े पहनें ताकि हवा और कपड़ा पसीने को सोखता रहे। अधिक पसीना आने की स्थिति में ओआरएस का घोल पीयें। चक्कर आने, उल्टी आने पर छायादार स्थान पर विश्राम करें तथा शीतल पेयजल या उपलब्धता के अनुसार फल का रस, लस्सी, मठा आदि का सेवन करें।
तत्काल स्वास्थ्य लाभ के लिए 104 नंबर में फ़ोन करके आरोग्य सेवा केन्द्र से निःशुल्क परामर्श सुविधा का लाभ लें। उल्टी, सर दर्द, तेज बुखार की स्थिति में प्राथमिक उपचार के लिए नज़दीकी अस्पताल अथवा स्वास्थ्य केन्द्र में संपर्क करें।
