Copper Water Benefits : फायदेमंद ही नहीं, नुकसान भी पहुंचा सकता है तांबे का पानी, पीने से पहले जान लें ये बात
Copper Water Benefits : तांबे का पानी पीना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें जल को शुद्ध करने की शक्ति होती है। कई लोग वाटर प्यूरीफायर की जगह तांबे का पानी पीना पसंद करते हैं।
Copper Water Benefits : तांबे के पानी में वात और पित्त को संतुलित करने के गुण होते हैं। तांबे का पानी पीना सेहत के लिए फायदेमंद होता है,
लेकिन इसे पीने से पहले कुछ बातों का ध्यान देना जरूरी है, नहीं तो यह सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकता है। आइए जानते हैं तांबे का पानी पीने से पहले किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।
जमीन पर मत डालो
कई लोग सोने से पहले तांबे का बर्तन जमीन पर रख देते हैं और सुबह उठकर उसका पानी पीते हैं, लेकिन ऐसा करना हानिकारक साबित हो सकता है।
तांबे के पानी को जमीन पर नहीं रखना चाहिए। इसे लकड़ी की मेज पर रखना चाहिए, नहीं तो यह सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है।
अम्लता में हानिकारक
तांबे का पानी सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन एसिडिटी के मरीजों को तांबे का पानी पीने की सलाह दी जाती है। इस पानी की तासीर गर्म हो जाती है जो एसिडिटी के मरीजों को नुकसान पहुंचा सकता है।
सुबह खाली पेट पियें
तांबे का पानी सुबह खाली पेट जरूर पीना चाहिए। खाने के बाद तांबे में रखा पानी पीने से नुकसान हो सकता है।
खाली पेट तांबे का पानी पीने से पाचन क्रिया में लाभ होता है वहीं खाना खाने के बाद पीने से पाचन से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं।
इसे इतने लंबे समय तक रखना जरूरी है
अगर आप इस पानी को पीकर अपनी सेहत सुधारना चाहते हैं तो इस पानी को तांबे के बर्तन में कम से कम 8 घंटे तक रखना चाहिए।
आप तांबे के बर्तन में पानी को 48 घंटे तक स्टोर कर सकते हैं. तांबे के बर्तन में लंबे समय तक रखे जाने के बाद भी पानी की शुद्धता बरकरार रहती है।
