Red wine सेहत के लिए वरदान साबित हो सकती है रेड वाइन Red wine शराब और नशीले पदार्थों का सेवन सेहत के लिए हानिकारक माना जाता है। लेकिन वहीँ यह भी कहा जाता हैं कि किसी भी चीज का सेवन नियत मात्रा में किया जाए तो यह फायदा भी पहुंचाती हैं। ऐसा ही कुछ हैं […]
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Lifestyle क्या मेकअप के दौरान आपकी आंखों से आता हैं पानी, रखें इन बातों का ध्यान Lifestyle खूबसूरत दिखना और इसके लिए मेकअप करना हर महिला को पसंद होता हैं। मेकअप की मदद से खूबसूरती में और ज्यादा निखार लाया जा सकता है। मेकअप के दौरान खासतौर से आंखों को आकर्षक बनाने की कोशिश की
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Oil pulling : मसूड़ों की सूजन से लेकर सांस की बदबू तक होगी दूर Oil pulling : पुराने समय से ही भारत में कई ऐसी तकनीकें इस्तेमाल होती आई हैं जो सेहत को फायदा पहुंचाने का काम करती हैं। इसी लिस्ट में शामिल है ऑयल पुलिंग। यह एक प्राकृतिक और हर्बल तरीका है और आयुर्वेद
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Lifestyle Helth : कमर दर्द में राहत दिलाने के साथ ही कई फायदे पहुंचाता हैं त्रिकोणासन Lifestyle Helth अपने यह तो सुना ही होगा कि पहला सुख, निरोगी काया अर्थात जिस व्यक्ति का शरीर बीमारियों से दूर हैं वह हमेशा खुशियों से भरा रहता हैं। इसके लिए आपको अपनी लाइफस्टाइल में अच्छा खानपान रखने के
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Health Tips : जीभ का रंग बताता है आपकी सेहत से जुड़े कई राज, रंग देखकर पहचानें कि कौन सी बीमारी के है संकेत Health Tips : अगर अब तक आप अपनी जीभ का इस्तेमाल सिर्फ अलग-अलग स्वाद के लिए करते आए हैं तो अब इसका इस्तेमाल सेहत की स्थिति जानने के लिए भी करें।
Milk intake : जरूरी नहीं दूध हमेशा फायदा ही पहुचाएं, जानिये इसके 8 कारण Milk intake : दूध को पूर्ण आहार माना जाता हैं जिसमें प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन और मिनरल्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। बच्चे हो या बूढ़े सभी को दूध का सेवन करने की सलाह दी जाती हैं जो सेहत को कई
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Cervical Cancer vaccine : सीरम इंस्टीट्यूट कल सर्वाइकल कैंसर के खिलाफ पहला स्वदेशी टीका करेगा लॉन्च Cervical Cancer vaccine : भारत को सर्वाइकल कैंसर के खिलाफ पहला स्वदेशी टीका मिलने वाला है। सीरम इंस्टीट्यूट ऑफ इंडिया और बायोटेक्नोलॉजी विभाग द्वारा 1 सितंबर यानी कल देश की पहली स्वदेशी वैक्सीन लॉन्च की जाएगी। Also read :Asia
Metabolism : मेटाबॉल्जिम को तेज करने में मदद कर सकते हैं ये खाद्य पदार्थ, डाइट में करें शामिल Metabolism : शरीर में हो रही रासायनिक प्रतिक्रियाओं को मेटाबॉलिज्म कहा जाता है और यह खाने को ऊर्जा में बदलने का काम करती है, जिससे शरीर को सुचारू रूप से चलाने में मदद मिलती है। अगर आपका
Pressure points कई समस्याओं का कर सकते हैं निवारण Pressure points दबाव बिंदु हमारे शरीर के सबसे संवेदनशील लेकिन शक्तिशाली हिस्से माने जाते हैं, जो शारीरिक दर्द को कम करने, शरीर को आराम पहुंचाने और दबाए जाने पर संतुलन स्थापित करने में मदद कर सकते हैं। बता दें कि हमारे हाथों पर कुल आठ दबाव
Pressure points हाथों में मौजूद होते हैं दबाव बिंदु Read More »
Water according to ayurveda आयुर्वेद के अनुसार पानी पीने से जुड़े इन नियमों को अपनाना स्वास्थ्य के लिए है लाभदायक Water according to ayurveda अच्छे स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन करना अत्यंत आवश्यक है। इसका मुख्य कारण है कि यह पाचन को स्वस्थ रखने, शरीर को हाइड्रेटेड करने समेत कई तरह
