Breast Cancer Screening : किन महिलाओं को स्तन कैंसर की जांच करवानी है जरूरी ? सब कुछ यहां जानिए
Breast Cancer Screening : भारतीय महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर के मामले बहुत ज्यादा हैं। इस रिपोर्ट में हम आपको बता रहे हैं कि किन महिलाओं को स्टेज कैंसर की जांच करानी चाहिए।
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स्तन कैंसर की जांच क्या है?
Breast Cancer Screening :महिलाओं में स्तन कैंसर की जांच के लिए महिलाओं के स्वयं के स्तन परीक्षण, डॉक्टर के स्तन परीक्षण और मैमोग्राम (स्तन का एक्स-रे) का उपयोग किया जाता है।
यह स्क्रीनिंग उन महिलाओं में की जाती है जिनमें ब्रेस्ट कैंसर के कोई लक्षण नहीं होते हैं ताकि हम कैंसर के बारे में शुरुआती दौर में ही जान सकें। घने स्तनों वाले रोगियों के लिए अल्ट्रासाउंड किया जाता है।
साथ ही उन महिलाओं में एमआरआई का उपयोग किया जाता है जिन्हें स्तन कैंसर का खतरा अधिक होता है। यह प्रारंभिक उपचार की अनुमति देता है जो बीमारी के कारण होने वाले दर्द और मरने की संभावना को कम करता है।
किस उम्र में स्तन कैंसर की जांच किसे और कितनी बार करवानी चाहिए?
हर एक महिला को हर साल ब्रेस्ट कैंसर की जांच करवानी चाहिए। औसत जोखिम वाली महिलाओं को 40 साल की उम्र में स्तन कैंसर की जांच शुरू कर देनी चाहिए और 70 साल की उम्र तक जारी रखनी चाहिए।
उसके बाद यह वैकल्पिक हो जाता है। महिलाओं में स्तन कैंसर के उच्च जोखिम को देखते हुए, जिस उम्र में उनकी जांच की जाती है, वह अलग-अलग होती है।
डॉक्टर एक सूत्र का उपयोग करके महिलाओं में स्तन कैंसर के जोखिम का अनुमान लगाते हैं जिसमें जानकारी शामिल होती है जैसे: महिला की वर्तमान उम्र, वह उम्र जब उसके मासिक धर्म शुरू हुए, जिस उम्र में उसने अपने पहले बच्चे को जन्म दिया था या उसके बच्चे नहीं थे
पिछले स्तन बायोप्सी में करीबी रिश्तेदारों में स्तन कैंसर की उपस्थिति, सौम्य स्तन रोग या एटिपिकल हाइपरप्लासिया (जो एक प्रकार की खोज है जब हम एक माइक्रोस्कोप के तहत ट्यूमर कोशिकाओं को देखते हैं), और वह महिला किस प्रकार की विशेष आबादी से संबंधित है।
यदि किसी महिला को पहले से ही बायोप्सी में एटिपिकल हाइपरप्लासिया है, तो डॉक्टर उसे हर साल 25-30 साल की कम उम्र से एमआरआई स्क्रीनिंग की सलाह देते हैं।
एमआरआई स्क्रीनिंग का उपयोग मैमोग्राफी के पूरक के रूप में किया जा सकता है यदि किसी महिला के परिवार के किसी सदस्य को स्तन कैंसर है या उसके जीन हैं जो स्तन कैंसर का कारण बन सकते हैं।
परिवार की बाकी महिलाओं की स्क्रीनिंग शुरू कर दी गई है। यह स्क्रीनिंग 30 साल की उम्र से पहले नहीं की जाती है।
जिन महिलाओं ने पहले से ही छाती के विकिरण का अनुभव किया है, उनकी वार्षिक एमआरआई स्क्रीनिंग विकिरण के 10 साल बाद शुरू होती है, लेकिन यह भी महत्वपूर्ण है
कि उनकी आयु 25 वर्ष से कम न हो।
सेल्फ ब्रेस्ट स्क्रीनिंग के दौरान महिलाएं करती हैं ये गलतियां
जल्दी में: अपने स्तन की जांच करते समय, यह बहुत महत्वपूर्ण है
कि आप प्रत्येक स्तन को कम से कम 5 मिनट दें। यदि आप जल्दबाजी में खेलते हैं, तो आप कुछ लक्षणों को नजरअंदाज कर देंगे।
पीरियड्स के दौरान स्क्रीनिंग न करें: यदि आप अपने पीरियड्स के दौरान ब्रेस्ट स्क्रीनिंग करती हैं, तो आप उन हार्मोनों के प्रभाव के कारण उनमें सूजन/भारी और दर्द महसूस करेंगी। इसलिए यह बहुत जरूरी है कि आप अपने पीरियड्स के दौरान ब्रेस्ट की जांच न करें।
उंगलियों के तलवों की जगह फिंगर टिप्स का इस्तेमाल करना: ज्यादातर महिलाएं सेल्फ ब्रेस्ट स्क्रीनिंग के दौरान अपनी उंगलियों के सिरों का इस्तेमाल करती हैं। इसके बजाय, उन्हें अपनी उंगलियों के तलवों का उपयोग करना चाहिए
क्योंकि वे बहुत संवेदनशील होते हैं। यदि किसी को उंगलियों के तलवों का उपयोग करने में कठिनाई होती है, तो वे टिप के बजाय उंगलियों के पिछले हिस्से या हथेली का उपयोग कर सकते हैं।
गलत तरीके से टेस्ट करना: अपने ब्रेस्ट की जांच करवाने के लिए यह बहुत जरूरी है कि आप वीडियो देखें या उसके बारे में पढ़ें। तभी आप ब्रेस्ट की ठीक से जांच करने के 3 तरीकों के बारे में जान पाएंगे।
अक्सर कई महिलाएं ब्रेस्ट की जांच करते समय अंडरआर्म्स, निप्पल के नीचे और ब्रेस्ट के नीचे ध्यान देना भूल जाती हैं। जो एक बहुत ही सामान्य गलती है।
स्क्रीनिंग के दौरान गलत तरीके से दबाव डालना: ब्रेस्ट के ऊपरी हिस्से में स्क्रीनिंग के लिए हल्के प्रेशर की जरूरत होती है और गहरे हिस्से में स्क्रीनिंग के लिए ज्यादा प्रेशर की जरूरत होती है।
