Ultra-Processed Food दिल ही नहीं दिमाग का भी दुश्मन है, जाने कैसे
आज की भागदौड़ वाली जिंदगी में लोगों को सब कुछ जल्दी से जल्दी चाहिए। ये ही वजह है कि अल्ट्राप्रोसेस्ड फूड जैसे की फ्रोजन पिज्जा, फ्राइज, बर्गर जैसे रेडी टू ईट फूड का सेवन काफी हद तक बढ़ गया है। हालांकि इससे हमारा खाना बनाने का समय बचता है, लेकिन ये हमारी सेहत के साथ […]
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