Bad lifestyle पेट में गैस बनने से बीपी हो सकता है हाई

Bad lifestyle खराब लाइफस्टाइल और खानपान में गड़बड़ी के कारण अक्सर हाई बीपी की समस्या होती है. हाई बीपी एक दिन में शुरू नहीं होती है बल्कि यह कई खराब लाइफस्टाइल और खानपान का नतीजा होता है. ब्लड प्रेशर हाई होने से चक्कर आना, शरीर में सुस्ती छाना, कमजोरी, धुंधला दिखाई देना, सीने में दर्द जैसी परेशानियां होती है. हाई बीपी को हाइपरटेंशन भी कहा जाता है. जब नसों में ब्लड का प्रेशर बढ़ता है तो गंभीर परेशानियां होती है. जिसके कारण गैस या गैस्ट्रिक प्रॉब्लम होती है. इन सब के कारण हाई बीपी की समस्या हो सकती है.

Bad lifestyle बीपी दो तरह की होती एक में बीपी हाई तो एक में लॉ हो जाती है.हाई बीपी में ब्लड का प्रेशर बढ़ जाता है जिसके कारण हाइपरटेंशन की शिकायत हो जाती है. ब्लड प्रेशर बढऩे के कई कारण हो सकते हैं. कई कारणों से हाई बीपी ट्रिगर हो सकती है. पेट में एसिड का बैलेंस बिगडऩे के कारण भी हो सकता है. ब्लड प्रेशर की वजह से पेट में गैस की दिक्कत हो सकती है.

ब्लड प्रेशर कम है या ज्यादा तो उसके सही माप से ही पता चलता है. ब्लड प्रेशर चेक करने के लिए सिस्टोलिक और डायस्टोलिक आंकड़ों को देखा जाता है. ब्लड प्रेशर की सामान्य रीडिंग 120 एमएमएचजी और डायास्टोलिक – 80 एमएमएचजी है.अगर यह रेंज सिस्टोलिक – 130 से 139 एमएमएचजी के बीच और डायास्टोलिक – 80 से 90 एमएमएचजी के बीच हो जाती है. तो इस हाई बीपी समझा जाता है.

Bad lifestyle हाई बीपी होने पर सिर में तेज दर्द होता है. बीपी बढऩे से जो प्रेशर बनता है, उससे सिर में झनझनाहट होने लगती है. खूब की रफ्तार तेज हो जाती है और दिल तेजी से काम करने लगता है. इस वजह से सिरदर्द की समस्या हो सकती है.

सीढिय़ां चढ़ते या चलते समय सांस फूले तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए. जब दिल अच्छी तरह से काम नहीं करता है, तब यह समस्या होती है. ऐसे में ऑक्सीजन सप्लाई बाधित होती है और हर काम में मेहनत लगती है.

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नाक से खून आने को अनदेखा न करें. हाई बीपी की वजह से ऐसा हो सकता है. दरअसल, जब ब्लड प्रेशर हाई होता है, तब नाक की पतली-पतली झिल्लियों के फटने का खतरा रहता है. ऐसे में नाक से खून आने लगता है. तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए.