Helthआईए जानते हैं पैरों को कुल रखने के उपाय Helth गर्मियों के दिनों में लोगों को पांव में मोजे पहनने से काफी दिक्कत होती हैं. कई लोग पैरों में फुंसियां, जलन जैसी चीजों से परेशान रहते हैं. गर्मी के मौसम में अधिकतर लोग सॉक्स पहनने से कतराते हैं. लेकिन ऑफिस या किसी काम से बाहर […]
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Breast cancer ब्रेस्ट कैंसर से पीड़ित दो महिलाओं की रोबोटिक सर्जरी Breast cancer नयी दिल्ली ! राजधानी के एक निजी अस्पताल में एडवांस स्टेज ब्रेस्ट कैंसर से पीड़ित दो महिलाओं का रोबोटिक की मदद से सफल उपचार करने में चिकित्सक कामयाब रहे हैं। सी के बिड़ला हॉस्पिटल, दिल्ली के सर्जिकल ओंकोलाॅजी विभाग के निदेशक डॉ
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Helth दांत के साथ साथ जीभ की भी करें सफाई, वरना हो जाएगी कई बीमारियां Helth हर सुबह उठकर दांतों की सफाई करना अच्छा माना जाता है लेकिन अगर जीभ की सफाई को अनदेखा कर देते हैं तो खतरनाक हो सकता है. जीभ की सफाई करना बेहद जरूरी होता है. इससे ओरल हाइजीन (ह्रह्म्ड्डद्य ॥4द्दद्बद्गठ्ठद्ग)
Helth क्यों जरुरी है जीभ की सफाई, आइये जानें Read More »
Risk of hyponatremia हेल्थ के लिए खतरनाक हो सकता है ज्यादा पानी पीना Risk of hyponatremia वर्कआउट के दौरान पानी पीना तो जरूरी है, पर क्या आपको पता है कि बहुत ज्यादा पानी पीने से भी समस्या हो सकती है? जी हां, वर्कआउट करते समय अगर आप बहुत अधिक पानी पी लेते हैं, तो
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Excercise एक्सरसाइज को लेकर अध्ययन में बड़ा खुलासा, सही समय क्या है, आइये जानें Excercise जिस तरह से एक्सरसाइज की सही तकनीक मालूम होना जरूरी है, ठीक उसी तरह समय पर एक्सरसाइज करना भी महत्वपूर्ण है, तभी इससे मनचाहा परिणाम मिल सकता है।हालांकि, बहुत से लोगों के मन में यह उलझन बनी रहती है कि
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stomach gas dangerous पेट का गैस इतना ज्यादा खतरनाक होता है कि शरीर के इन अंगों में होने लगता है गंभीर दर्द, आइये पहचाने stomach gas dangerous समय पर खाना नहीं खाने के कारण या ऑयली खाना खाने से गैस की समस्या होने लगती है. अगर गैस एक वक्त के बाद ज्यादा बढ़ जाए तो
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Kiwi is a panacea for health कहीं कीवी बन न जाए परेशानी की वजह… अगर इससे ज्यादा खाई तो होगा डबल नुकसान! Kiwi is a panacea for health कीवी सेहत के लिए रामबाण से कम नहीं है. इसमें विटामिन सी, पोटैशियम और अन्य महत्वपूर्ण पोषक तत्व पाए जाते हैं लेकिन इसमें एक खास एंजाइम भी
Kiwi is a panacea for health पेट की समस्याओं का कारण बन सकता कीवी Read More »
Helth स्ट्रॉबेरी खाना किडनी रोगियों के लिए होता है लाभदायक, मिलते हैं कई फायदे Helth शरीर के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए फलों का सेवन अच्छा माना जाता है। इसी कड़ी में स्ट्रॉबेरी को सभी पसंद करते हैं, जो अपने बढिय़ा स्वाद और स्वास्थ्य लाभों के लिए जानी जाती है।इसका सेवन करना किडनी को
Helth स्ट्रॉबेरी का डेली सेवन करने से किडनी रोगियों मिलता है बेहद फायदा Read More »
Hydrated skin in summer गर्मियों में स्किन को हाइड्रेटेड रखने के लिए केवल मॉइश्चराइजर नहीं होगा काफी, ऐसे रखें ख्याल Hydrated skin in summer गर्मी आ गई है और साथ ही त्वचा की देखभाल को प्राथमिकता देने का भी समय आ गया है. खासकर, इस मौसम के साथ आने वाली ड्राइनेस को देखते हुए, केवल
Hydrated skin in summer गर्मी में स्किन का कैसे रखें ख्याल, आइये जानें Read More »
Excercise कसरत के बाद न करें ये 5 गलतियां, पूरी मेहनत हो सकती है खराब Excercise जब भोजन की बात आती है तो हमेशा ही पोषण विशेषज्ञ और डॉक्टर पोषक तत्वों से भरपूर और सीमित मात्रा में खाना खाने की सलाह देते हैं।यही बात कसरत सेशन पर भी लागू होती है। अपनी क्षमता से अधिक
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