it is rich

दाल प्रोटीन का सबसे अच्छा सोर्स मानी जाती है। कुछ लोग शरीर में से प्रोटीन की कमी पूरी करने के लिए अरहर, मसूर, उड़द, चना और मटर जैसी दालों का सेवन करते हैं। परंतु इन सभी के अलावा भी कुलथी दाल भी स्वास्थ्य को ढेरों फायदे देती है। इस दाल के बारे में बहुत से […]