If you want to remove problems like Acne-Sunburn, then use Gulkand on the skin. महिलाएं अपनी त्वचा का खास ध्यान रखती हैं। इसके लिए चेहरे पर कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स भी इस्तेमाल करती हैं। गुलाब जल, एसेंशियल ऑयल जैसी चीजें अक्सर उनकी ब्यूटी रुटीन का हिस्सा होती हैं। गुलाब की पंखुड़ियों से बना गुलकंद …
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mango leaves आम के पत्तों से मिलेंगे गजब के फायदे, ब्लड शुगर भी होगा कंट्रोल mango leaves में पेक्टिन, विटामिन सी और फाइबर पाए जाते हैं, mango leaves, आम की पत्तियों में पेक्टिन, विटामिन सी और फाइबर पाए जाते हैं, aLSO READ :https://jandhara24.com/news/106107/india-likely-to-overtake-china-to-become-worlds-most-populous-country-in-2023/ mango leaves,जोकि डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल में सहायक है. mango leaves,यानी …
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salt कभी मत खाएं इस तरीके से नमक, समय से पहले आ जाएगा बुढ़ापा salt एक ऐसी चीज है, जिसे अगर थोड़ा से भी कम या ज्यादा कर दिया जाए तो सब्जी का स्वाद बिगड़ जाता है नई दिल्ली: salt एक ऐसी चीज है, जिसे अगर थोड़ा से भी कम या ज्यादा कर दिया जाए …
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कद्दू के बीज से करें Diabetes कंट्रोल, जानिए इसके फायदे आज के लाइफस्टाइल के चलते लोगो में शुगर की समस्या आम हो गई है। इससे बचने के लिए हमें अपनी डाइट अच्छी रखनी चाहिए। डाइट में कई ऐसे फूड मौजूद हैं जो शुगर को कंट्रोल करने में असरदार हैं। कद्दू के बीज शुगर को कंट्रोल …
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तोरई के गुण अनेक, त्वचा से लेकर Cancer में भी है फायदे मंद, डाइट में शामिल करें गर्मियों के मौसम में हेल्थ एक्सपर्ट्स भी हरी सब्जियां खाने की सलाह देते हैं। ज्यादातर उन सब्जियों को खाने की सलाह देते हैं, जिनमें पानी बहुत ही अधिक मात्रा में पाया जाता है। क्योंकि इन दिनों शरीर में …
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क्या आप जानते हैं black pepper से मिलती है सेहत को ढेरों फायदे, हो जाएंगे हैरान भारतीय मसालों में पाई जाने वाली काली मिर्च सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक साबित होती है। आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर काली मिर्च आपके स्वास्थ्य को कई तरह के लाभ देती है। इसमें विटामिन सी, विटामिन बी6, थायमीन, नियासिन, …
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Blood की कमी को करना है दूर तो खाएं जरूर Dry Coconut, मिलेंगे लाजवाब फायदे सूखे नारियल का इस्तेमाल भी कई व्यंजनों को बनाने के लिए किया जाता है। खाने में इसका इस्तेमाल करने से स्वाद और भी ज्यादा बढ़ जाता है। सूखा नारियल सिर्फ खाने में ही नहीं बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बहुत …
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Green Almonds :चाहती हैं मखमली स्किन तो डाइट में शामिल करें हरा बादाम आप सभी ने बादाम तो खाया ही होगा लेकिन Green Almonds शायद ही कभी खाया हो आप सभी ने बादाम तो खाया ही होगा लेकिन Green Almonds शायद ही कभी खाया हो। Green Almonds ,जी दरअसल कच्चे बादाम को ही हरा बादाम …
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उम्र बढ़ने के साथ-साथ शरीर कई तरह की बीमारियां से घिरने लग जाता है। जोड़ों में दर्द, पुरानी बीमारियां, डायबिटीज, ब्लड प्रेशर जैसी समस्याएं शरीर को घेरने लगती हैं। समय रहते ही स्वंय को स्वस्थ रखना बहुत जरुरी है। अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें। आप रुटीन में डाइट पर ध्यान देकर भविष्य में कई चीजों …
अगर आप Future Health स्वस्थ रहना चाहते हैं तो इन 8 आदतों से जोड़ लें नाता Read More »
Heart का रखना है ख्याल तो खाएं डार्क चॉकलेट, लेकिन ये लोग जरा रखें ध्यान एक वक्त वह था जब चॉकलेट की सिर्फ गिनी-चुनी किस्में ही हुआ करती थीं। लेकिन आज बाजार में कई तरह की चॉकलेट मौजूद हैं। जैसे – डार्क चॉकलेट,बेकिंग चॉकलेट, बिटरस्वीट चॉकलेट,व्हाइट चॉकलेट, मिल्क चॉकलेट आदि है। डार्क चॉकलेट एक खास …
Heart का रखना है ख्याल तो खाएं डार्क चॉकलेट, लेकिन ये लोग जरा रखें ध्यान Read More »
