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Lifestyle ज्यादा मीठा खाएंगे तो जल्दी बूढ़े हो जाएंगे आप, जानिए कैसे 

Lifestyle ज्यादा मीठा खाएंगे तो जल्दी बूढ़े हो जाएंगे आप, जानिए कैसे  Lifestyle मीठा खाना भले ही अच्छा लगता हो लेकिन आगे चलकर यही हमारे शरीर को कई बीमारियां दे सकता है. इसे खाने से कम उम्र में ही कई सारी परेशानियां आपके शरीर पर अटैक कर सकती हैं. यह न सिर्फ सेहत को नुकसान […]

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Bad lifestyle

Bad lifestyle 7 टेस्ट आपकी मदद कर सकते हैं हेयर फॉल की असली वजह

Bad lifestyle  7 टेस्ट आपकी मदद कर सकते हैं हेयर फॉल की असली वजह  Bad lifestyle  खराब लाइफस्टाइल की वजह से पुरुष हो या महिला दोनों के बाल तेजी से गिर रहे हैं. हेल्थ प्रॉब्लम, तनाव, खानपान और देखभाल की कमी से हेयर फॉल की समस्या बढ़ रही है. ऐसे में एक्सपर्ट्स का मानना है

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woman periods

woman periods आइए पीरियड्स के दौरान ये आदतें और इन्हें बदलने की जानते हैं टिप्स

woman periods पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द से निजात के लिए ये 5 आदतें बदलें woman periods महिलाओं को हर महीने आने वाले पीरियड्स अपने साथ शारीरिक परेशानियां लेकर आते हैं। इस दौरान सबसे बड़ी दिक्कत होती है पेट में होने वाला दर्द। इस दर्द को पीरियड क्रैंप कहते हैं।दरअसल, पीरियड्स के दौरान गर्भाशय

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Helth

Helth केल में पालक से ज्यादा पोषण होते हैं आइए जानें

Helth केल बनाम पालक: जानिए सेहत के लिए इनमें से किसका सेवन है ज्यादा बेहतर Helth जब हरी पत्तेदार सब्जियों की बात आती है तो सूची में सबसे आगे केल और पालक को माना जाता है।ये दोनों सब्जियां विभिन्न खनिजों से भरपूर होती हैं, जिस वजह से इन्हें डाइट में शामिल करने से कई स्वास्थ्य

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Sonography facility in community health centers

Sonography facility in community health centers प्रतापपुर समेत चार सामुदायिक स्वास्थ्य केन्द्रों में सोनोग्राफी की सुविधा होगी उपलब्ध

Sonography facility in community health centers प्रतापपुर समेत चार सामुदायिक स्वास्थ्य केन्द्रों में सोनोग्राफी की सुविधा होगी उपलब्ध   Sonography facility in community health centers सूरजपुर / कलेक्टर रोहित व्यास के पहल एवं मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी के मार्गदर्शन के शत प्रयास से सामुदायिक स्वास्थ्य केन्द्रों ( भैयाथान, ओड़गी, प्रतापपुर, रामानुजनगर) में गर्भवती महिलाओं

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Lifestyle

Lifestyle जानें क्यों होता है खतरनाक पीठ का दर्द

Lifestyle पीठ के इन हिस्सों में होने वाले दर्द को न करें इग्नोर, जानें क्यों होता है खतरनाक Lifestyle पीठ दर्द आज के समय में आम बात हो गई है. क्योंकि आजकल की मॉर्डन लाइफस्टाइल और ऑफिस गोइंग लोगों को अक्सर यह समस्या होती है. इनमें से कुछ दर्द तो आराम से ठीक हो जाते

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Helth Latest News

Helth Latest News कहीं आप भी इस तरीके से तो नहीं खाते हैं सेब? सेहत के लिए है नुकसानदायक

Helth Latest News कहीं आप भी इस तरीके से तो नहीं खाते हैं सेब? सेहत के लिए है नुकसानदायक Helth Latest News सेब वैसे तो हर मौसम में मिल जाती है लेकिन सर्दियों में बेहद अच्छे-अच्छे सेब दिखाई देते हैं. सेब ढेर सारी पोषक तत्वों से भरपूर होता है. जिसमें ड्राइट्री फाइबर, पोटैशियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस,

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Drone Healthcare Project

Drone Healthcare Project भारत सरकार के ड्रोन हेल्थकेयर प्रोजेक्ट के लिए चुना गया अंबिकापुर मेडिकल  कॉलेज

Drone Healthcare Project ड्रोन दूरदराज के इलाकों में आपातकालीन नमूना रिपोर्टिंग में क्रांति लाने के लिए तैयार हैं   Ambikapur Breaking  40 किलोमीटर से अधिक दूरी तक रक्त के नमूने ले जाने के लिए ड्रोन परीक्षण उड़ान आयोजित की गई   Drone Healthcare Project अंबिकापुर!  नवाचार में अग्रणी राजमाता । देवेन्द्र कुमारी सिंहदेव शासकीय मेडिकल

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Health News

Health News- वरदान है कुलथी दाल, यह है प्रोटीन से भरपूर, जानें इसके अनगनित फायदे

दाल प्रोटीन का सबसे अच्छा सोर्स मानी जाती है। कुछ लोग शरीर में से प्रोटीन की कमी पूरी करने के लिए अरहर, मसूर, उड़द, चना और मटर जैसी दालों का सेवन करते हैं। परंतु इन सभी के अलावा भी कुलथी दाल भी स्वास्थ्य को ढेरों फायदे देती है। इस दाल के बारे में बहुत से

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Health News

Health News- क्या आपके भी घुटने से उठते बैठते आती है कट-कट की आवाजें, तो आजमाएं ये….

कई बार जब हम उठते- बैठते हैं ज्वाइंट्स (जोड़ों ) से कट-कट आवाज आती है। कई लोग इस घुटने या ज्वाइंट्स खराब होने की निशानी या बुढ़ापे की निशानी मानते हैं। लेकिन इसकी असल वजह कई लोगों को पता नहीं होती है। इस वजह होती है खराब लाइफस्टाइल और हड्डियों की हेल्थ का ख्याल न

Health News- क्या आपके भी घुटने से उठते बैठते आती है कट-कट की आवाजें, तो आजमाएं ये…. Read More »

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